吃了就瘦的60道便利料理@博客來暢銷書 @ 限量熱銷商品

吃了就瘦的60道便利料理

吃了就瘦的60道便利料理

今天來推薦吃了就瘦的60道便利料理。常說行萬里路，讀萬卷書，找回讀書感覺，真的可以讓心靜下來，想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧！各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 吃了就瘦的60道便利料理，建議還是在博客來網路書店購買，可以在7-11取貨付款，真的很方便!

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想要瘦身但卻不知從何下手？想要窈窕但卻越吃越胖？要怎麼吃才能營養均衡又瘦身呢？本書教妳3分鐘的簡易食譜，營養均衡又有飽足感，健康瘦身又不用擔心不衛生，超美味的料理，一次就能上手，是一本全家大小都能一起食用的美味瘦身料理書喔！

本書特色

★?1. 鎖定喜愛下廚的上班族，只要三分鐘，健康美味又有飽足感的佳餚就上菜囉。

★?2. 吃的美味營養又是低卡洛哩，保證一週就能瘦身。

★?3. 現代人工作繁忙，飲食也不均衡，介紹利用超市就能買到的簡易罐頭及蔬菜，就能製作出美味又營養的料理。

★?4. 想要瘦身又想吃的健康營養，自己動手烹飪更能吃的安心。
★?5. 提供喜愛自己動手做菜的讀著，每天在家製作出不同的菜餚。

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